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【健康教育】糖尿病休息及活动指导
  • 苏州沧浪医院
  • 发布: 2019-09-02
  • 浏览: 7638

  1.卧床休息:避免去公共场所,减少感染机会。

  2.做轻度的体力劳动及活动:如散步、购物、娱乐、太极拳等,避免空腹活

  3.保持情绪稳定。

  4.生活规律,戒烟酒。注意个人卫生,保持皮肤、口腔清洁,做好足部护理,鞋袜要合适,不可太紧,预防各种感染,若发现感染,如皮肤疖、皮肤痈、足部溃疡等及时治疗。

  5.学会测血糖和注射胰岛素的方法。注射胰岛素时剂量要准确、部位要正确,原包装的胰岛素要放入冰箱冷藏,避免冷冻,已开封使用的胰岛素可在常温下放置一月,注意有效期。不同的胰岛素和进食有不同的时间要求,护士会给予具体的指导,注射后要进食,以防低血糖反应。

  6.口服降糖药或注射胰岛素后一旦出现头晕、饥饿、心慌、手抖、乏力、出冷汗等不适时可进食饼干或糖水,如症状无缓解,要迅速就医。外出时要携带写有姓名、地址、病名、现用药物的卡片以便发生低血糖昏迷时得到及时的医疗救护。

  7.听取专科医师的指导,定期门诊随访,每两周一次门诊。每周至少一次血糖检测。


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